Ketika asam lambung seseorang kumat,seseorang pasti menderita asam lambung pasti tidak nyaman penderitanya merasa nyeri uku hati atau dada terasa panas. Melansir medical News Today,salah satu penyebabnya adalah asalm lambung yang naik atau heartbrun. Apa buka asam lambung kambuh lebih daru dua kali seminggu,pemicunya bisa GASTROESOFAGEL REFLUX DISEASE (GEARD). BILA KAMBUH,UNTUK MEREDAKANNYA LAKUKAN 4 HAL BERIKUT INI: 1. BERDIRI TEGAK (Posisi yang tidak pas dapat memberikan tekanan pada Sfingter Esofagus bagian bawah) 2. LONGGARKAN PAKAIAN (Mengutip Healthline,tekanan pada perut dapat memicu naiknya asam lambung) 3. KUNYAH PERMEN KARET (Mengunyah oermen karet dapat membatu mengatas asam lambung) 4. MINUM OBAT (pastikan konsultasi dengan dokter terlebih dahulu)